Zwykle ruszam z postanowieniami noworocznymi wraz z początkiem stycznia. W tym roku nie czekałam – data w kalendarzu to tylko symbol – jeśli chcemy zmian, nie warto zwlekać. Działać można tu i teraz! Tym razem skupiłam się wokół nabiału, ze szczególnym naciskiem na mleko krowie. Całą rodzinką zdecydowaliśmy się znacząco ograniczyć BMK w naszej diecie. […]
Kategoria: STREFA LIFESTYLE
Jesienne infekcje: czas start! To ostatni dzwonek, żeby uzupełnić domową apteczkę
Trzy dni. Tyle średnio uczęszcza do placówki dziecko, zanim przyniesie do domu chorobę. Katar, kaszel, osłabienie – który rodzic się z tym nie mierzył? Żłobki i przedszkola to miejsca, z których prawdopodobnie nie da się wrócić w pełni zdrowym. Powód? Kontakt z innymi maluchami, przebywanie w zamkniętych i rzadko wietrzonych pomieszczeniach, styczność z nowymi wirusami […]
GiliGums: Kacperek testuje silikonowe talerzyki i gryzaki dla najmłodszych
Zaczęło się! Nieprzespane noce, marudzenie, godzinne przytulasy z mamą. Od około miesiąca Kacperek ząbkuje. W domu zrobiło się poważnie. Obolałe dziąsła dają się we znaki nie tylko bobasowi, ale też całej rodzinie. Musiałam działać. W poszukiwaniu gryzaków, które przyniosą ulgę maluszkowi, odkryłam polską markę GiliGums. Producent ekskluzywnych gryzaków i innych gadżetów z silikonu zgodził się […]
Zrobiłam w domu Bubble Tea! Poznaj prosty przepis i zaskocz swoich gości
Lato w pełni. To czas wyjazdów i urlopów, ale też odpoczynku w domu i przydomowym ogrodzie. W lipcu i sierpniu, kiedy pogoda dopisuje, wspólnie z mężem uwielbiamy organizować przyjęcia przy grillu. Zapraszamy przyjaciół, szykujemy pyszne przekąski i chłodne napoje. W tym roku postanowiliśmy zaskoczyć naszych gości: zamiast zwykłej lemoniady, podać coś niebanalnego. Wybór padł na… […]
Mój sposób na bycie zrelaksowaną mamą? Wieczorna aromaterapia świecami sojowymi
Na pokładzie 10-miesięczne niemowlę. Pełne energii i siły w nogach – wymagające ciągłej uwagi. Po całym dniu świetnej zabawy i szaleństw z moim synkiem, zwyczajnie potrzebuję chwili wytchnienia. Zazwyczaj mam na tę chwilę półtorej godziny. Dokładnie tyle zostaje mi po ułożeniu maluszka do snu, ogarnięciu domu i naszykowaniu posiłków na kolejny dzień. Skąd we mnie […]
Owoce liofilizowane w mojej kuchni! Recenzja pyłków i grysików Zdrowo Posypane
Moja przygoda z owocami liofilizowanymi zaczęła się przypadkiem: kilka lat temu, kiedy zimą brakowało mi świeżych, soczystych owoców. Te sztuczne dostępne w marketach po prostu mi nie smakowały – zaczęłam szukać alternatyw. Owoce suszone miały mnóstwo cukru, więc dla mnie (osoby na diecie redukcyjnej) nie były dobrym wyborem. Wtedy dowiedziałam się o liofilizacji. Proces tzw. […]