ból po usunięciu ósemki

Ekstrakcja zatrzymanej ósemki. Poznaj mój sposób na szybki powrót do formy

Tym razem przybywam do Was z wpisem, który w całości poświęcam mało przyjemnemu, lecz bardzo ważnemu tematowi. Ekstrakcja ósemki to zabieg, którego nikomu nie życzę. Porównując dyskomfort jaki mu towarzyszy, można go porównać do leczenia kanałowego, choć usuwanie zęba mądrości to coś zupełnie innego. Pozostawmy na boku historię ósemek i powody, dla których się je usuwa. Zajmijmy się natomiast rekonwalescencją po ekstrakcji zatrzymanego zęba. Jak przez nią przejść w miarę bezboleśnie i szybko wrócić do świata żywych? Odpowiadam poniżej. Uwaga! Niniejszy artykuł nie jest poradą lekarską, lecz zbiorem wskazówek, wynikających z moich własnych doświadczeń. 

Chirurgiczne usunięcie ósemki – co dalej?

Nie ma sensu się oszukiwać, ekstrakcja dolnego zęba mądrości wiąże się z dużym bólem. Mowa oczywiście nie o samym zabiegu, podczas którego podane zostaje znieczulenie przewodowe. Zablokowane odczuwanie bólu pozwala przeciąć dziąsło i usunąć zatrzymaną ósemkę bezboleśnie dla pacjenta, choć na pewno nie bez odczuwalnego dyskomfortu. Uczucie rozpierania, czasem też uciskania na żuchwę w wielu przypadkach są nie do uniknięcia. Naturalnie wiele zależy od ułożenia zęba i stopnia jego zatrzymania. Bardziej skomplikowana operacja oznacza dla pacjenta większy ubytek w kości, a co się z tym łączy, dłuższy czas potrzebny na zagojenie się rany.

Po chirurgicznym usunięciu zęba lekarz wkłada do rany opatrunek, którego zadaniem jest zatamowanie krwawienia. Należy go wyjąć po minimum 20 minutach, jednak nie później niż po pół godzinie. Ze względu na wciąż działające znieczulenie (może się ono utrzymywać nawet kilka godzin), przez co najmniej 2h nie można niczego jeść ani pić. Później jest to dozwolone pod warunkiem unikania gorących dań i napojów. Nie wolno również palić papierosów, najlepiej w ogóle, choć znam osoby, które zaraz po wyjściu z gabinetu stomatologicznego odpalały papierosa, trzymając w zębach świeżo założony opatrunek – TEGO NIE RÓBCIE.

 Płukanie jamy ustnej po ekstrakcji zęba

48 godzin – tyle trzeba odczekać, zanim przepłuczemy jamę ustną po usunięciu ósemki. Dotyczy to nie tylko specjalnych płynów i płukanek, ale też wody używanej podczas szczotkowania zębów oraz pitych napojów.

Zacznijmy od mycia zębów po ekstrakcji. Owszem, należy to robić. W tym celu warto użyć szczoteczki z miękkim włosiem i delikatnej pasty. Miejsce po usuniętym zębie i jego bezpośrednie okolice albo zupełnie pomińmy, albo lekko omiećmy szczoteczką. Pilnując, żeby nie usunąć tworzącego się tam skrzepu. Małe krwawienie po szczotkowaniu, a także w międzyczasie, kiedy nie wykonujemy żadnych czynności, może występować do kilku dni po zabiegu i nie powinno to budzić naszego niepokoju.

Po dwóch dniach od usunięcia zęba należy rozpocząć delikatne płukanie jamy ustnej. Lekarze zalecają różne płyny, a do najpopularniejszych należą:

  • Eludril Classic (cena ok. 25 zł/200 ml do rozcieńczania)
  • Perio Aid CHX 0,12% (cena ok. 35 zł/500 ml)
  • Dentosept (wspomagająco, cena ok. 10 zł/100 ml)
  • Szałwia (Tinctura salviae, cena ok. 8 zł/100 ml)
  • oraz płukanka z roztworu sody spożywczej (1 łyżka na 1 szklankę wody).

Co istotne, płukanka dentystyczna ma mieć działanie antyseptyczne, czyli prościej mówiąc odkażające. Wspomaga ona wówczas leczenie stanów zapalnych występujących po zabiegach, zapobiega infekcjom, skutecznie odkaża miejsce po usuniętym zębie. Dobrze, gdy płyn do płukania jamy ustnej po ekstrakcji zawiera w składzie bakteriobójczą chloroheksydynę (np. dwuglokonian chlorheksydyny), niezastąpioną w odkażaniu pola pooperacyjnego wewnątrz jamy ustnej.

  plukanki dentystyczne po ekstrakcji

Jak płukać zęby po ekstrakcji ósemki?

Na pewno nie intensywnie! Stosowanie płukanki powinno bardziej przypominać przelewanie płynu z jednej strony jamy ustnej na drugą. Robimy to delikatnie, żeby nie wypłukać skrzepu. W przeciwnym wypadku, w miejscu po usuniętym zębie utworzy się suchy zębodół. Płukanie należy przeprowadzać dwa lub trzy razy dziennie, zależnie od rodzaju wybranego preparatu (zalecenia zawsze znajdziemy na ulotce). Dodatkowo, przez pierwszy tydzień po usunięciu ósemki po każdym posiłku warto przepłukać jamę ustną roztworem z sody oczyszczonej w proporcjach, podanych wyżej. To da nam pewność, że miejsce szybciej się zagoi, nie będą zalegać w nim resztki pokarmu, a my szybciej odzyskamy formę.

Opuchlizna po wyrwaniu zęba to norma!

Są rzeczy, których nie da się uniknąć. Jedną z nich jest opuchlizna, pojawiająca się już kilka godzin po usunięciu zęba. Obrzęk operowanej okolicy zazwyczaj jest najbardziej widoczny dwie doby po zabiegu (i zwykle nie narasta dłużej, niż przez 48 godzin). Jak złagodzić obrzęk? Mój sposób to zimny okład. Jego stosowanie nie jest tak nieprzyjemne, jak trzymanie w ustach kostki lodu. Szczególnie, jeśli mamy wrażliwe zęby.

Okład żelowy na opuchliznę dobrze jest mieć pod ręką. Nie kosztuje on wiele (ok. 20 zł / szt.) i służy do wielokrotnego użytku. Można go też podgrzać, uzyskując ciepły okład, niezastąpiony np. podczas bóli menstruacyjnych. Na opuchnięty policzek po wyrwaniu zęba kładziemy żelowy opatrunek, schłodzony wcześniej w lodówce albo zamrażarce. Uwaga – nie zaleca się trzymać go dłużej, niż przez 20 minut. Po tym czasie żelowy kompres odkładamy do ponownego schłodzenia i odpoczywamy. Kolejną turę przeprowadzamy dopiero po ok. pół godzinie, nie wcześniej.

oklad zelowy na opuchlizne po wyrwaniu zeba

U większości pacjentów po ekstrakcji ósemki występuje uciążliwy ból. Złagodzić go można środkami farmakologicznymi bez recepty (ja kupuję saszetki Dexak albo tabletki Ibuprom). Jeśli przyjmowanie środka przeciwbólowego połączę z zimnymi okładami i prawidłowo przeprowadzonym płukaniem, nie muszę się martwić – już dwa dni po wyrwaniu zatrzymanego zęba jestem w stanie normalnie funkcjonować.

Co jeść po wyrwaniu ósemki – oto jest pytanie!

Kwestia, która zastanawia nas wszystkich: co jeść i w jaki sposób to robić, żeby po wyrwaniu zęba nie naruszyć powstałego skrzepu? Dodatkowym utrudnieniem jest uczucie szczękościsku – opuchnięta operowana strefa idzie w parze z zaciśniętą jamą ustną. Szczękościsk ustąpi (rzadko kiedy trwa dłużej, niż 7 dni), jednak często wymaga to kilku dni ćwiczeń. Zanim odzyskamy pełen zakres ruchu, przyjmowanie stałych pokarmów może okazać się problematyczne.

Pomocne okazują się musy owocowe, kaszki, kisiele i inne produkty o półpłynnej oraz płynnej konsystencji. Jak je jeść? Robić należy to tak, żeby na tyle ile to możliwe, oszczędzać operowaną stronę. W cieplejsze dni można sięgnąć po lody lub mrożony jogurt, w chłodne po lekko przestudzoną zupę. Moim faworytem pozostają papki „dla dzieci” oraz musy o różnych owocowych smakach.

co jesc po ekstrakcji zeba

Pamiętajmy też, że wzmożony wysiłek fizyczny jest niewskazany przez pierwsze dni po wyrwaniu ósemki. Jeżeli możemy, wypoczywajmy, śpiąc na nieoperowanej stronie i stosujmy zimne okłady na obrzęk oraz w razie bólu. Skorzystajmy też z uczynności naszych bliskich i w spokoju oddajmy się kilkudniowej rekonwalescencji, aby po tygodniu ruszyć na zdjęcie szwów i cieszyć się dobrze gojącą się raną. W razie, gdyby ból lub obrzęk nie ustępował, skontaktujmy się ze stomatologiem.

Jak widać, ekstrakcja ósemki (nawet zatrzymanej dolnej) wcale nie musi kończyć się miesięcznym zwolnieniem czy koniecznością leżenia w łóżku. Wystarczy prawidłowo przeprowadzony zabieg usunięcia zęba oraz rozsądne postępowanie po powrocie do domu. Zaufajcie Waszemu stomatologowi, który wie co robi i na pewno podpowie Wam, jak utrzymać miejsce po wyrwaniu zęba w należytym stanie. A na koniec najważniejsze: głowa do góry! Jeśli właśnie jesteście po ekstrakcji, możecie rozpocząć wielkie odliczanie. Proces leczenia rany już trwa, a za kilka dni nie będziecie pamiętać o przebytym zabiegu!

Zdjęcie tytułowe pochodzi z bazy Pixabay.com

20 thoughts on “Ekstrakcja zatrzymanej ósemki. Poznaj mój sposób na szybki powrót do formy

  1. Ja na szczęście jeszcze żadnego zęba nie miałam usuwanego. W porę udało mi się je zaleczyć. Jednak mimo to, że nigdy nie ekstraktowano mi zęba to domyślam się jaki to jet straszny ból. Dentostep niezwykle pomógł mi gdy wyrastały mi tzw. ” żeby mądrości” i Pani Stomatolog mi go poleciła. No i był to strzał w dziesiątkę, bardzo mi pomógł uśmierzać ten nieznośny ból. Podałaś wiele cennych rad i myślę, że komuś kto miał usuwanego zęba z pewnością bardzo pomogą 🙂
    pozdrawiam

  2. Mój narzeczony miał usuniętą chirurgicznie ósemkę. Było to jakieś 2 lata temu. Pamiętam jak się denerwował z tego powodu, że będzie musiał jeść kaszki no i ogólnie takie jedzenie jak dla starych ludzi. Po tygodniu gdzies wrócił do „normalności”. Ja na szczęście nie miałam tego zabiegu i nie chciałabym go mieć.

  3. Miałam ekstrakcję zatrzymanej ósemki po zdjęciu stałego aparatu ortodontycznego, żeby zęby znowy się nie wykrzywiły i nie wspominam tego najlepiej. To znaczy pod względem technicznym wszystko było w porządku, ale w czasie krojenia zęba na części czułam borowanie również w czaszce – tragedia. Kiedy zeszło znieczulenie to był ból, ale moim zdaniem znośny i w sumie to nie jest aż takie straszne, jeśli zabieg zostanie przeprowadzony we właściwy sposób 🙂

    Sakurakotoo ❀ ❀ ❀

  4. Ja ósemkę miałam usuwaną w ciąży kilka lat temu – jednak udało się nie robić tego chirurgicznie a na zwykłej wizycie u dentysty. Ogólnie nie boję się dentystów, chodzę bez problemów i nie miałam większych przygód z zębami. Wiem jednak jak ludzie się męczą po takich zabiegach, nie raz obserwowałam bliskich.

  5. Szczerze przyznam, że ja bym się nigdy na to nie zdecydowała. Jesteś bardzo odważna. Dobrze, że znalazłaś sposoby, żeby sobie poradzić z rekonwalescencją. Nie należę do wrażliwców, ale wzdrygam się na sam widok tego pierwszego zdjęcia, które zamieściłaś. Brr

    1. Wbrew naturze byłoby usuwanie zdrowego zęba. Na pewno nie zatrzymanej ósemki generującej ból nie do zniesienia, zabierającej miejsce pozostałym zębom i powodującej wadę zgryzu. 🙂

  6. Uuuuuuu szkoda, że dopiero teraz!!! Właśnie kilka tygodni temu przeżywałam katorgii zwiazane z wyrywaniem ósemki. Gorsze niż samo usunięcie byly objawy po – szczękościsk, ból gardła itp.
    Ale kolejnym razem na pewno się zastosuję!

  7. Witajcie ja w piątek miałam usuwaną ósemkę… Zatrzymała mi sie pod dziąsłem. Bolało mnie ucho często. Puchł mi policzek. Dlatego zdecydowałam się na usunięcie.
    Teraz jestem 5 dzień po zabiegu. Opuchlizna zeszła prawie, ale nadal mam problwmy z gryzieniem.. Strasznie ciagnie mnie prawa strona, z której wyrywana była 8. Pomimo, że próbuje jeść lewą. Więc nadal zostaja jogurty i zupy…. I troche przy przełykaniu boli mnie prawy migdałek… Katusze… Normalnie jakieś piekło. 😢

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *